Quem sou eu

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Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brazil
Brasileira, natural de Nilo Peçanha na Bahia. Missionária,membro da Igreja Batista, atua seu ministério na Casa de Abraão/ RJ. Estudante de Psicologia;conselheira em dependência química,com formação em prevenção tratamento e recaídas; técnica em enfermagem e publicidade. Educadora e colaboradora da Alimentação Viva, formada pelo Projeto Terrapia/ENSP/FioCruz. Oferece workshops, orientação, apoio e acompanhamento a pessoas que visem práticas saudaveis antienvelhecimento pela alimentação. Disponibilidade para consultoria e palestras de auto-estima e cuidados ambientais como promoção da saúde, segundo os princípios biblícos. Priorizando como método de pesquisa e da prevenção a introdução do Suco Vivo, para desitoxicação de pessoas usuárias de álcool e outras drogas, especialmente a população em situação de rua.

domingo, 24 de agosto de 2025

24/08/2025 - Minha vida em Reforma, sobre a Perspectiva de Deus

 

ESCOLHAS:

Avida é feito de escolhas. Estava a caminho da igreja pensando sobre a minha vida atual, aproximando o dia de entregar o apartamento e ficar sem ter o meu cantinho. Minha vista para areia da praia, na madrugada escuto o bater das ondas do mar... Uma tristeza iniciava quando elevei os meus olhos para o Céu e vi que de lá vem o meu socorro (Sl. 121:1-2). Nesse instante escolhi transformar a dor em um desafio pessoal e em meio muitos pensamentos, escolhi transformar tudo em uma metáfora. Sim, porque escolhi olhar para a situação com outro significado: Da derrota para o Sucesso; diria que houve repentinamente um Reframing - termo usado na psicologia para quando reinterpretamos uma situação difícil sob outra perspectiva, tornando-a mais suportável e até inspiradora. Valorizo a minha independência, mas reconheço um tempo de pausa; houve flexibilidade psicológica – precisar aceitar que a vida tem fases de desordem (como a obra) e confiar em Deus, que é provisório. A confiança em Deus, me assegura que é provisório, isso me dá esperança: Esperança realista, não é um otimismo ingênuo, mas uma fé prática de que 90 dias podem gerar um novo recomeço. Por isso destaco a minha história como de fato eu sou: RESILIENTE. Sei que tenho a capacidade de passar por pressões e dificuldades sem quebrar, mas me transformando. E esse é texto que mais descreve a mim mesma e resolvi transformar meus pensamentos em uma mensagem:

Sou uma pessoa independente, gosto de ter meu espaço, minha casa, meu cantinho. Estar comigo mesma sempre foi um valor precioso. Porém, neste momento, a vida me convidou a fazer uma pausa. Por conta das dificuldades financeiras, muitas dívidas e a impossibilidade em continuar a arcar com o aluguel, tomei a decisão de repassar meu apartamento por três meses. Dessa forma, reduzo pela metade minhas despesas e tenho a chance de me reorganizar.

 Durante esse tempo, ficarei hospedada na casa da minha filha. Minhas coisas agora estão em malas, sacolas e caixas. À primeira vista, parece que minha vida está uma verdadeira bagunça. Mas escolho olhar para essa fase com o olhar de Deus: como uma reforma.

 Numa obra, os móveis ficam cobertos por plásticos, há poeira, tinta espalhada e nada parece estar em ordem. Olhando de fora, só se vê desorganização e transtorno. Mas tudo aquilo é provisório. O objetivo da reforma é criar um espaço harmonioso, bonito e confortável. E quando a obra termina, todos admiram a beleza e o aconchego — sem imaginar o caos que existiu no processo.

 Assim escolho enxergar meu momento. Esses 90 dias serão como o período da reforma: aparentemente confuso, mas cheio de propósito. Sei que, passado esse tempo, vou me erguer mais forte, mais organizada e pronta para viver uma nova fase da minha vida.

É apenas uma bagunça provisória para uma ordem definitiva

 Minha vida em Reforma, sobre a Perspectiva de Deus

O Caos da Reforma e a Obra de Deus em Mim

Em Gênesis 1:2 lemos que “a terra era sem forma e vazia, e havia trevas sobre a face do abismo; e o Espírito de Deus se movia sobre a face das águas”.
Assim como a terra no princípio, também eu muitas vezes me encontro em momentos de caos, confusão e incerteza.

Mas o texto não termina no caos — o Espírito de Deus já estava ali. Antes mesmo da luz ser criada, Ele já se movia, preparando tudo para o início da obra.

Assim é a minha vida hoje: talvez pareça uma reforma interminável, com entulhos, poeira e paredes quebradas. Mas Deus, o Grande Arquiteto, já desenhou o projeto perfeito.

 Em Isaías 43:18-19 Ele me lembra:
"Não vos lembreis das coisas passadas, nem considereis as antigas. Eis que faço uma coisa nova; agora sairá à luz... eis que porei um caminho no deserto e rios no ermo."

Deus está retirando o que é velho, consertando o que estava rachado, abrindo espaço para o novo. Por vezes dói, por vezes o pó e o barulho da reforma parecem insuportáveis, mas sei que Ele está construindo algo melhor em mim.

E nessa caminhada encontro descanso nas palavras do Salmo 23, lembrando que, mesmo em meio ao caos, há pastos verdes e águas tranquilas reservados para mim.

Oração

Senhor, obrigado porque não deixas o caos ser o fim da história.
Assim como no princípio, o Teu Espírito se move sobre as águas da minha vida, preparando o caminho para a ordem, a luz e a abundância.
Mesmo quando me sinto em meio a uma reforma, sei que Tu és o Mestre Construtor que vê além da poeira e já enxerga a obra final.
Guia-me pelos Teus caminhos, consola-me nos vales, e que a Tua bondade e misericórdia me acompanhem todos os dias da minha vida .
Amém.

sexta-feira, 22 de agosto de 2025

20/08/2025 - Reflexão de Gratidão

Mensagem que desejei escrever dia 20/08/25

 acordei com o coração pesado e o desejo de ficar em silêncio. Após a oração e o devocional, uma preocupação me assaltou: como pagaria o cartão que vencia neste dia sem ter recursos? A solução parecia ser apenas adiar a dívida, mas isso entristeceu meu coração.

Deitei-me encolhida, como quem busca colo, e foi exatamente isso que senti: o colo de Deus. Enquanto ouvia a canção “Salmos dos Salmos”, as palavras ardiam em meu coração:
"O Senhor é meu pastor, o meu guia e Rei... Sua palavra é qual luz que meus passos conduz..."

Naquele instante, a angústia foi sendo substituída por paz.

Com coragem, pedi ajuda à Valéria, e sua resposta simples — “FICA TRANQUILA” — soou como a própria voz de Deus me dizendo: “Descansa em Mim”. Lembrei então das palavras de Jesus em Marcos 6:31:
"Vinde vós à parte, a um lugar deserto, e repousai um pouco."

Senti que o Senhor realmente me colocou em Seu colo, me convidando ao descanso e renovando minhas forças.

Hoje quero registrar minha gratidão a Deus:

  • Por ter me dado paz em meio à ansiedade;

  • Por prover ajuda através da vida da Valéria;

  • Pelo novo trabalho que recebi, administrando a conta do Antônio;

  • Pela oportunidade de gerenciar pessoas e reconstruir minhas finanças;

  • Pela provisão de ter o Victor em meu apartamento, aliviando o peso do aluguel;

  • E pela fé que me sustenta, de que até o final deste ano colocarei minhas contas em ordem, pela graça de Cristo.

🙏 Oração de Gratidão

Senhor meu Deus, obrigada pelo Teu cuidado. Obrigada por me acalmar no momento em que mais precisava, por me abraçar quando me senti fraca e sem saída. Obrigada pelas portas que abriste e pelas pessoas que colocaste no meu caminho. Ensina-me a descansar mais em Ti e a reconhecer diariamente a Tua mão em cada detalhe da minha vida. Obrigada por ser o meu pastor, o meu guia e rei; por ser a força e a luz do viver. Ao seu lado eu sempre estarei; os seus olhos vigiam, Seu amor me conduz. O Senhor é a força e a luz do viver, ao Seu lado eu sempre estarei, posso afirmar que Seu perdão é completo, Seu amor, sem igual. Sob Suas asas, seguro estarei. Hoje posso dizer que o Seu amor transformou o meu ser, a sua bondade me dá força e vigor, Sua palavra é qual luz que meu passo conduz, de fato não temerei, pois comigo vai Jesus. Pois disse que estaria comigo por todos os dias da minha vida e está. Amém! Amém.

quinta-feira, 14 de agosto de 2025

14/08/2025 - Construindo Laços – O Novo de Deus


Às vezes, Deus fala comigo em canções, noutras vezes em gestos simples, mas sempre com precisão divina. Ontem, o louvor "O Novo de Deus" ardia no coração, como se fosse uma carta enviada do Céu.
Novos sonhos. Novas conquistas. Novos recomeços. O Senhor sussurra que há promessas esperando para se cumprir.

Construir laços é mais do que juntar pessoas — é tecer corações. É amar antes de ver a mudança. É acreditar antes de sentir o toque. É orar como quem já segura o milagre nas mãos.

Quando o Espírito Santo repete: "Mãe, teu filho vai voltar", Ele não está apenas falando de retorno físico, mas de reconciliação espiritual, emocional e familiar. É a cura dos vínculos, é a restauração das palavras e do respeito, é a volta para a mesa onde o pão não falta.

A expressão "é a volta para a mesa onde o pão não falta" tem um significado profundo, tanto no sentido espiritual quanto no familiar:

  • No sentido espiritual: refere-se ao retorno para a comunhão com Deus. A “mesa” simboliza o lugar onde Deus alimenta, supre e cuida dos Seus filhos — como no Salmo 23:5, onde Ele prepara uma mesa diante de nós. É o lugar de provisão abundante, paz e intimidade com o Senhor.

  • No sentido familiar: evoca a imagem de um lar restaurado, onde há união, partilha e sustento. A mesa é o símbolo da família reunida, do cuidado mútuo e da presença de amor. O “pão que não falta” representa a certeza de que as necessidades serão supridas — não apenas físicas (comida), mas também emocionais e relacionais.

Em resumo, essa frase é uma metáfora de restauração e provisão — o regresso a um lugar seguro, de abundância e harmonia, onde não falta alimento para o corpo nem para a alma.

Vejo como Deus me revelando, falando ao ouvido do meu coração:  teu filho não será mais refém de correntes invisíveis, drogas... As cadeias que hoje parecem sólidas já estão rachadas pela autoridade de Jesus. A cada gesto, cada mensagem inesperada, cada sinal, Deus vai confirmando que a história não terminou no capítulo da dor.

E, no ato profético, já é possível ver: Juninho transformado, abraçando o Senhor como Pai, cuidando da família, restaurando tudo o que foi quebrado. O laço que parecia cortado volta a ser tecido, fio a fio, pelo próprio Deus.

Profetizo: O novo chegou. A promessa está viva. As bênçãos já caminham na minha direção. Tudo o que passou, passou. E o que vem agora é paz, reconciliação e um amor ainda mais forte que antes.

"E estabelecerei a minha aliança contigo..." (Gn 6:18)
Que esta aliança seja o fio que nunca se rompe — o fio de ouro que une mãe, filho e Deus para sempre. Amém!

terça-feira, 12 de agosto de 2025

A Importância da Obediência a Deus e a Guarda do Sábado

 Sábado 09/08/25, estava fazendo a minha leitura matinal, quando ressaltou sobre meus olhos a importância em guardar o sábado. Eu estava em Maricá, ficaria sem ir para igreja, mas após este texto, procurei no google uma IASD próxima e lá fui eu adorar ao SENHOR. A mensagem foi maravilhosa. O tema foi não olhar para traz, como a mulher de Ló. A mulher de Ló virou as costas para Deus e morreu contemplando o mundo. Ela esteve apegada as cidades da luxuria e d o pecado.

Em Deuteronômio 4:2, Deus adverte:

“Nada acrescentareis à palavra que vos mando, nem diminuireis dela, para que guardeis os mandamentos do Senhor vosso Deus, que eu vos mando. ”

 Essa advertência é clara: a Palavra de Deus é perfeita e completa. Não cabe ao homem adicionar ou retirar nada dela. A fidelidade aos mandamentos é essencial para a preservação espiritual do povo e para manter um relacionamento correto com o Senhor.

Quando vamos ao Novo Testamento, vemos que Jesus reafirma essa verdade. Em Mateus 5:18, Ele declara:

 “Porque em verdade vos digo: até que o céu e a terra passem, nem um i ou um til jamais passará da Lei, até que tudo se cumpra. ”

 Aqui, o próprio Cristo confirma que a Lei de Deus é imutável enquanto existir céu e terra. Isso inclui todos os mandamentos, sem exceção. Entre eles, está o quarto mandamento: “Lembra-te do dia do sábado, para o santificar” (Êxodo 20:8-11).

 Jesus e o Sábado

 Jesus não veio para abolir a Lei, mas para cumpri-la (Mateus 5:17). Ele viveu em perfeita obediência aos mandamentos do Pai, incluindo a guarda do sábado. A Bíblia relata que Jesus frequentava a sinagoga e ensinava no sábado (Lucas 4:16). Ele também declarou ser Senhor do sábado (Marcos 2:28) e ensinou que no sábado é lícito fazer o bem (Mateus 12:12).

 O sábado não foi apenas um mandamento para Israel no deserto, mas um presente de Deus à humanidade desde a criação (Gênesis 2:2-3). É um dia de descanso, adoração e renovação espiritual, estabelecido pelo Criador para nosso benefício.

 O Alerta de Mateus 5:19

 Jesus continua em Mateus 5:19:

“Aquele, pois, que violar um destes mandamentos, por menor que seja, e assim ensinar aos homens, será chamado o menor no Reino dos céus; mas aquele que os cumprir e ensinar será chamado grande no Reino dos céus. ”

 Isso significa que a grandeza espiritual está ligada à prática e ao ensino fiel dos mandamentos de Deus. Pastores e líderes espirituais têm uma responsabilidade ainda maior: ensinar toda a verdade bíblica, sem omitir ou alterar nenhum mandamento. Quando uma igreja ignora o sábado, está deixando de transmitir algo que o próprio Deus santificou e preservou.

 Não é Legalismo, é Amor

 Guardar o sábado não é uma questão de legalismo, mas de amor e obediência. É reconhecer que Deus sabe o que é melhor para nós e nos deu um dia especial para descansar do trabalho e nos aproximar d’Ele. Quando obedecemos, mostramos gratidão e confiança em Sua Palavra.

 O Sábado Como Bênção Isso significa que a grandeza espiritual está ligada à prática e ao ensino fiel dos mandamentos de Deus. Pastores e líderes espirituais têm uma responsabilidade ainda maior: ensinar toda a verdade bíblica, sem omitir ou alterar nenhum mandamento. Quando uma igreja ignora o sábado, está deixando de transmitir algo que o próprio Deus santificou e preservou.

É um lembrete semanal da criação e da redenção.

 É um símbolo do descanso eterno que teremos em Cristo (Hebreus 4:9-10).

 Oração

 Senhor, eu me lembro de que Tu criaste o sábado para o meu descanso e para que eu aproveitasse as coisas que vêm de Ti. Hoje, peço Tua misericórdia sobre aqueles que ignoram a Tua vontade. Em Mateus 5:17-19 vejo que Tu não revogaste a Lei, mas a cumpriste. Rogo por pastores e líderes que têm negligenciado este mandamento, que outrora eram dez e agora muitos ensinam apenas nove. Se não devemos retirar nem a menor letra, clamo nesta manhã por Tua misericórdia sobre todas as denominações e sobre o Teu povo, para que voltem a guardar o dia que Tu santificaste. Amém.

Sábado 09 agosto 2025

 O Sábado Ainda Importa?

Jesus disse: “Nem um i ou um til jamais passará da Lei, até que tudo se cumpra” (Mateus 5:18).

Se o céu e a terra ainda existem, a Lei continua em vigor.

E entre os Dez Mandamentos está: “Lembra-te do dia de sábado, para o santificar” (Êxodo 20:8).


O sábado não é legalismo — é presente de Deus, dia de descanso, adoração e renovação.

Ignorá-lo é tirar uma parte da Palavra que Deus mandou guardar inteira (Deuteronômio 4:2).


⚠ Jesus guardou o sábado e disse que quem ensina e cumpre os mandamentos será grande no Reino dos céus (Mateus 5:19).

Não negligencie o que o Senhor santificou!


✝ O sábado é bênção. É amor. É obediência.


domingo, 3 de agosto de 2025

03/08/2025- Carta para Deus

 Hebreus 9:24:

"Ele entrou no próprio céu, a fim de agora se apresentar diante de Deus em nosso favor." em meu favor.

Meu Senhor e meu Pai,

Hoje venho diante de ti com o coração pesado e a mente confusa. Desde ontem de manhã, estou tomada por uma inquietação difícil de explicar. Acordei às 4h28 com uma angústia tão grande que levantei da cama e fui direto aos anúncios, procurando um quarto para morar. Era como se eu estivesse fugindo de algo que ainda nem tinha acontecido, mas que já pesava dentro de mim. No fundo o que quero mesmo é permanecer em meu apartamento, morar sozinha, trazer minhas netas aos finais de semana e ter silêncio para conversas como esta com o meu Deus.

Tudo começou com a possibilidade de alugar o meu apartamento por dois ou três meses a um rapaz, o que me aliviaria do aluguel altíssimo que venho pagando. Pensei em ficar na casa da Fernanda por esse tempo — ela tem um imóvel que estará vazio e talvez eu pudesse ocupar ali provisoriamente, até ela conseguir um inquilino. Mas então a dúvida caiu como pedra: seria justo pedir isso a ela? Estaria eu a impedir que ela alugue o imóvel só para me ajudar? Por outro lado me dei conta que o imóvel estará sem internet, luz, logo descartei...

Então, cogitei ficar dentro da casa dela e contribuir com a conta de luz. Usaria a cozinha da churrasqueira, a geladeira e o banheiro do lado de fora, apenas dormiria na casa — tudo para não ser invasiva. Mas pensei também nas manhãs em que ela acorda gritando com a Ana Luiza… e percebi que acabaria me envolvendo, ajudando, intervindo. E eu prezo tanto pelo meu momento de silêncio contigo, Senhor. Meu santuário íntimo. Meu espaço de oração e recolhimento. Perder essa minha privacidade, roubaria a minha paz, melhor não arriscar...

Essa sequência de pensamentos esgotou-me. Passei o dia num turbilhão de ideias e sentimentos, entre anúncios de quartos no Méier, na Barra, uma quitinete perto da Fernanda… e nada me dava paz. Era como se todas as opções tivessem prós e contras. Um sábado pesado. Acordei hoje ainda com a mente agitada. A casa está desorganizada, o almoço por fazer, o rapaz vai vir ver o apartamento, e caso ele feche, terei que separar tudo, mudar-me, encontrar um novo lugar. E a semana já está cheia: trabalho, consultas médicas, atendimentos online… E com tudo isso, surgem mais perguntas: será melhor manter o apartamento e suportar o custo? Mas como pagar todas as contas? E se eu não conseguir? verdadeiro esgotamento mental...

Pai, eu não sei o que fazer. Sinto-me presa, sufocada, sem conseguir organizar os pensamentos. Só sei que preciso da Tua orientação. O que fazer SENHOR? Me ajuda!

E, no meio disso tudo, Senhor, Tu vieste ao meu encontro com uma canção. Acordei com ela na mente, e fui ouvir:

🎵 “Meu pensamento vive em você (a luz do meu viver)
A luz do meu viver, Senhor
Basta entrar, Jesus
Basta entrar (e eu me abrir pra te amar)
E eu me abrir pra te amar
(Nem precisa perguntar, Senhor)
Nem precisa perguntar, te amo!” 🎵

Essa canção do Padre Marcelo Rossi tocou fundo em mim. Lembro que esta canção foi a canção que ouvi um determinado ano, no Rio Centro e senti pela primeira vez, vontade de ter maior intimidade contigo. Essa canção me faz bem, me remete ao primeiro amor e ouvi várias vezes até iniciar escrever esta carta para ti, ó Deus. Senti-Te a chamar-me para o Teu santuário. Não apenas o templo físico, mas o verdadeiro santuário — o meu coração. Encontrei Hebreus 9:24, que diz:

“Pois Cristo não entrou num santuário feito por mãos humanas, mera representação do santuário verdadeiro no céu. Ele entrou no próprio céu, a fim de agora se apresentar diante de Deus em nosso favor. ”

Jesus, apresenta-te agora ao Pai por mim. Eu suplico. Leva o meu nome, a minha dor, a minha indecisão diante do trono da graça. Eu preciso de paz, de discernimento, de direção, dota-me de sabedoria, ó Deus, o que fazer? como fazer? Tenho a perspectiva de fechar o trabalho com a Kristina e por dois meses o salário que receber dela, cobre as contas e empréstimos, nesse interim chega os clientes das operadoras de saúde, com isso o salário mensal retoma normalmente que atende as necessidades do meu orçamento( dai-me paciência para esperar), mas essa paciência necessita de fé, a certeza que o SENHOR agirá a meu favor...

Se for da Tua vontade que esse rapaz venha e alugue o apartamento, que assim seja. Se não for, que ele nem apareça. Tu conheces os meus limites, as minhas intenções, os meus medos. Eu não quero apenas resolver um problema — quero fazer a Tua vontade. E mesmo quando tudo parece fora do lugar, ainda posso afirmar: o meu pensamento vive em Ti. És a luz do meu viver. És quem pode mudar este clima tenso e trazer paz ao meu coração.

Sou Teu santuário, Senhor. Habita em mim. Fala comigo. Que o Teu Espírito Santo governe cada decisão, cada passo. E que no fim de tudo, eu possa dizer:
“Grandes coisas fez o Senhor por nós, e por isso estamos alegres.” (Salmo 126:3)

Amém.

iniciei as 5:30 esta conversa, agora 7:54 termino em paz. Vou calcular todos os pagamentos do mês e partir para o descanso, pois o SENHOR agirá a meu favor. Agindo Deus, quem impedirá? Nada, nem ninguém.

Louvado seja o nome do meu SENHOR

OBRIGADA DEUS

OBRIGADA JESUS CRISTO

OBRIGADA, ESPÍRITO SANTO.

 

1/08/2025 - O Meu Olhar e o Olhar de Deus

 "Quando, porém, disseram: 'Dá-nos um rei para que nos lidere', isto desagradou a Samuel; então ele orou ao Senhor." - 1 Samuel 8:6.

Ontem fui surpreendida por um sentimento de tristeza ao ouvir um áudio da minha filha. Ela disse que não deixaria de almoçar com a família em Petrópolis por causa de um compromisso da Ana Luiza na igreja. Aquilo feriu o meu coração. No momento, senti que ela, rejeitou a Deus, priorizou outras coisas nem valorizou que a filha deseja caminhar para a casa do SENHOR.

.prefere ouvir o áudio.

..."C:\Users\jucya\Dropbox\audio blog.opus"

O versículo de 1 Samuel 8:6 veio logo à minha mente. Samuel sentiu-se profundamente ofendido quando o povo pediu um rei, rejeitando a liderança de Deus. Mas em vez de alimentar a mágoa, ele orou. E o Senhor revelou-lhe algo'


poderoso: a rejeição não era pessoal; era contra o próprio Deus.

Essa revelação ecoou dentro de mim. Percebi que talvez eu estivesse mais ofendida do que o próprio Deus. A minha filha, a Fernanda, só irá até onde o Senhor permitir. Então, como Samuel, dobrei os meus joelhos e orei. Clamei por misericórdia, entreguei nas mãos do Senhor o que me pesava no coração.

E como um bálsamo, veio a resposta. Ainda naquela tarde, recebi uma mensagem da minha filha: ela mudara de planos. Ana Luiza poderia ir à igreja. O Senhor, em sua infinita graça, respondeu-me com amor.

Desenho feito por Ana Luíza
O meu olhar, muitas vezes limitado pelo afeto e pelas emoções humanas, precisa ser alinhado com o olhar de Deus — um olhar cheio de paciência, propósito e misericórdia. Deus não se apressa, mas cumpre as Suas promessas. E Ele me fez uma promessa em Gênesis 6:18 — a minha casa será salva. A minha família estará dentro da Arca, pois foi separada, assim como a família de Noé e meu filho, sua esposa, minha filha, seu marido, minhas netas, estarão todos nós dentro da Arca ( Igreja).Conclusão desta mensagem é que quando olhamos sobre as perspectivas de Deus, não ficamos ofendidos, por alguém rejeitar a mensagem de Cristo Jesus.

Oração:
Obrigada, meu SENHOR, porque me ouves com amor e respondes com cuidado. Sei que verei a promessa cumprida: minha filha, o marido dela, o meu filho, a esposa dele, as minhas netas — todos a Te servir, a guardar o Teu santo sábado, a honrar o Teu nome. Dá-me sabedoria para ser paciente, para amar como Tu amas, e para ver com os Teus olhos, não com os meus. Amém.